За здоровый образ жизни

Жизнь в 21 веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья, воспитание привычки к здоровому образу жизни.

Наше будущее – это наши дети. Наша Родина только тогда будет сильной, процветающей и конкурентно-способной страной, когда будет здоровым её подрастающее поколение. Поэтому здоровый образ жизни для детей очень важен. Ведь это основополагающий принцип развития ребенка в сферах нравственной и физической культуры. Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей – одна из главных стратегических задач развития страны. Чем раньше мы заложим привычку правильно питаться и заниматься спортом, тем больше пользы она принесет в будущем.

«За здоровый образ жизни» - с таким девизом обучающиеся нашего центра приходят заниматься в спортивные объединения. Но ЗОЖ это не только спорт. Это соблюдение режима, правильное питание, равномерное распределение нагрузки тренировок и отдыха, участие в здоровьесберегающих технологиях в школе и дома. Об этом мы рассказываем на наших мероприятиях.

Тимофеева Т.Ю., педагог - организатор